Wrap au poulet rôti, légumes grillés et sauce au yaourt

Wrap au poulet rôti, légumes grillés et sauce au yaourt

Un wrap savoureux et équilibré, parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger. Le poulet rôti se marie à merveille avec les légumes grillés et la sauce fraîche au yaourt.

Préparation: 20 min
Cuisson: 15 min
Difficulté: Facile
Total: 35 min
Pour: 4 pers.
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Ingrédients 4 pers.

  • 4 tortillas de blé
  • 200g de poulet rôti effiloché
  • 1 courgette
  • 1 poivron rouge
  • 1/2 oignon rouge
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre
  • Pour la sauce au yaourt:
  • 150g de yaourt grec
  • 1 gousse d'ail hachée
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • Quelques brins de persil frais haché
  • Sel et poivre

Étapes de préparation

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