La rentrée est là, et avec elle, le retour du rythme effréné. Entre les dossiers qui s'empilent et les réunions qui s'enchaînent, la pause déjeuner est devenue un moment crucial pour souffler et recharger ses batteries. Mais soyons honnêtes, manger à l'extérieur tous les jours peut rapidement grever votre budget et souvent, ce n'est pas l'option la plus saine. La solution ? Préparer sa gamelle maison !
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Découvrez le batchcooking, une méthode de cuisine en grande quantité pour gagner du temps et de l'argent tout en mangeant sainement. Guide complet pour se lancer et recettes idéales.
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