Wraps aux Poivrons Grillés et Poulet
Des wraps savoureux et colorés, parfaits pour un déjeuner rapide ou un dîner léger. Le poulet grillé, les poivrons croquants et la sauce crémeuse en font un repas équilibré et délicieux.
Ingrédients 4 pers.
- 4 tortillas de blé
- 2 poitrines de poulet
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 1/2 oignon rouge
- 100g de fromage frais (type Philadelphia)
- 2 cuillères à soupe de mayonnaise
- 1 cuillère à café de paprika
- 1/2 cuillère à café de cumin
- Sel et poivre au goût
- Quelques feuilles de salade verte
Astuces du chef
Pour plus de saveur, vous pouvez ajouter une sauce piquante ou quelques gouttes de jus de citron. Vous pouvez également remplacer le poulet par des crevettes ou du tofu pour une version végétarienne.
Étapes de préparation
Suggestion d'accompagnement
Servez ces wraps avec une salade verte fraîche ou des frites de patates douces pour un repas complet.
Conseils nutritionnels
Ce plat est une bonne source de protéines grâce au poulet. Les poivrons apportent des vitamines et des antioxydants. Pour une version plus légère, utilisez du fromage frais allégé et de la mayonnaise légère.
