Recettes Plats Wraps Express au Thon et Maïs
Wraps Express au Thon et Maïs
Plats

Wraps Express au Thon et Maïs

Un wrap rapide et savoureux, parfait pour un déjeuner sur le pouce ou un dîner léger. Le thon, le maïs et la mayonnaise créent un mélange classique et réconfortant, relevé par la touche fraîche du céleri et de la ciboulette.

Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Total
25 min
Difficulté
Facile
Pour
2 pers.
Enregistrer

Pas à pas

Préparation

9 étapes

Pour aller plus loin

Conseils et variantes

Astuces du chef

Pour une version plus légère, vous pouvez remplacer la mayonnaise par du yaourt grec ou du fromage blanc. N'hésitez pas à ajouter d'autres légumes comme des dés de concombre, des oignons rouges finement hachés ou quelques feuilles de laitue pour plus de croquant.

Avec quoi la servir ?

Servez ces wraps avec une salade verte assaisonnée d'une vinaigrette légère ou quelques chips de maïs pour un repas complet et équilibré.

Repères nutritionnels

Ce wrap est une source de protéines grâce au thon. L'ajout de maïs et de céleri apporte des fibres et des vitamines. La mayonnaise apporte des lipides, à consommer avec modération.

Méthode et vigilance

Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.

Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.

Lire notre charte éditoriale