Un classique de la cuisine française, les endives au jambon gratinées sont un plat réconfortant et facile à préparer, parfait pour un repas familial.
Pour atténuer l'amertume des endives, vous pouvez les faire tremper dans de l'eau froide citronnée pendant 30 minutes avant de les cuire. Vous pouvez aussi ajouter une cuillère à café de sucre dans l'eau de cuisson.
Servez les endives au jambon avec une salade verte pour un repas équilibré.
Les endives sont riches en fibres et contribuent à une bonne digestion. Le jambon apporte des protéines essentielles, et le gratin béchamel est une source de calcium. Pour une version allégée, utilisez du lait écrémé et réduisez la quantité de beurre.