Astuces du chef
Pour une texture plus fondante, vous pouvez cuire la butternut à la vapeur ou au four avant de l'ajouter aux oignons. N'hésitez pas à ajouter d'autres herbes comme du romarin ou du serpolet.
Plats
Tarte Gourmande Butternut, Oignon Rouge et Chèvre au Miel
Une tarte savoureuse et réconfortante, mêlant la douceur de la courge butternut, le piquant de l'oignon rouge caramélisé et l'acidité du chèvre, le tout sublimé par une touche de miel.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 40 min
- Total
- 60 min
- Difficulté
- Facile
- Pour
- 6 pers.
Pas à pas
Préparation
Pour aller plus loin
Conseils et variantes
Repères nutritionnels
Cette tarte est une bonne source de vitamines (notamment A grâce à la butternut) et de fibres. Le fromage de chèvre apporte des protéines. Attention à la quantité de miel pour limiter l'apport en sucres.
Méthode et vigilance
Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.
Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.
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