Un classique italien revisité, les lasagnes bolognaises sont un plat réconfortant et savoureux, parfait pour un repas en famille ou entre amis.
Pour une sauce bolognaise plus riche, vous pouvez ajouter du pancetta ou du lard fumé haché. Pour une béchamel plus légère, utilisez du lait écrémé. N'hésitez pas à ajouter d'autres légumes à la sauce bolognaise, comme des champignons ou des courgettes.
Une salade verte fraîche et croquante, arrosée d'une vinaigrette légère, accompagnera parfaitement la richesse des lasagnes.
Les lasagnes bolognaises sont un plat riche en protéines grâce à la viande et en calcium grâce à la béchamel et au parmesan. Elles apportent également des fibres grâce aux légumes. Modérez la portion en raison de l'apport calorique.