Astuces du chef
Pour plus de saveur, vous pouvez légèrement toaster les tranches de pain. Variez les plaisirs en remplaçant la mâche par d'autres salades comme la roquette ou les jeunes pousses d'épinards.
Plats
Sandwich au pain complet avec jambon de pays, fromage de chèvre frais et mâche
Un sandwich gourmand et équilibré, parfait pour un déjeuner rapide ou un pique-nique.
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 0 min
- Total
- 5 min
- Difficulté
- Facile
- Pour
- 1 pers.
Pas à pas
Préparation
Pour aller plus loin
Conseils et variantes
Repères nutritionnels
Ce sandwich est une bonne source de protéines grâce au jambon et au fromage de chèvre. Le pain complet apporte des fibres, et la mâche des vitamines. Pour un repas complet, accompagnez-le d'une salade de fruits frais.
Méthode et vigilance
Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.
Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.
Pour continuer à cuisiner
