Astuces du chef
Pour une saveur plus intense, vous pouvez ajouter quelques copeaux de parmesan ou un peu de mozzarella di bufala. N'hésitez pas à varier les plaisirs en remplaçant le melon par des figues fraîches en automne.
Plats
Sandwich estival au jambon cru, roquette et melon
Un sandwich rapide et savoureux, parfait pour un déjeuner sur le pouce ou un pique-nique.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 0 min
- Total
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Pour
- 1 pers.
Pas à pas
Préparation
Pour aller plus loin
Conseils et variantes
Avec quoi la servir ?
Une salade verte fraîche ou des chips de légumes.
Repères nutritionnels
Ce sandwich est une bonne source de protéines grâce au jambon cru. Le melon apporte des vitamines et des antioxydants. Privilégiez une baguette de qualité, idéalement complète, pour augmenter l'apport en fibres.
Méthode et vigilance
Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.
Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.
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