Astuces du chef
Pour un smoothie plus froid, congelez les fruits coupés en morceaux pendant environ 30 minutes avant de les mixer. Vous pouvez également utiliser du lait de coco réfrigéré pour un résultat plus frais.
Boissons
Smoothie Tropical Glacé Mangue-Ananas
Un smoothie tropical glacé, parfait pour se rafraîchir pendant les chaudes journées d'été. Simple, rapide et délicieusement exotique !
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 0 min
- Total
- 5 min
- Difficulté
- Facile
- Pour
- 2 pers.
Pas à pas
Préparation
Pour aller plus loin
Conseils et variantes
Avec quoi la servir ?
Idéal en collation rafraîchissante ou en dessert léger après un repas.
Repères nutritionnels
Ce smoothie est une excellente source de vitamines C et A, ainsi que de fibres. Le lait de coco apporte des graisses saines et une saveur délicieuse.
Méthode et vigilance
Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.
Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.
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