Astuces du chef
Pour un tian plus parfumé, vous pouvez ajouter une branche de thym ou de romarin pendant la cuisson. N'hésitez pas à varier les légumes en fonction de la saison et de vos goûts.
Plats
Tian de légumes d'été au parmesan
Un plat d'été coloré et savoureux, mettant en valeur les légumes du soleil gratinés au parmesan.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Total
- 65 min
- Difficulté
- Facile
- Pour
- 6 pers.
Pas à pas
Préparation
Pour aller plus loin
Conseils et variantes
Avec quoi la servir ?
Servir chaud en accompagnement d'une viande grillée ou d'une salade.
Repères nutritionnels
Ce tian de légumes est une excellente source de fibres et de vitamines. Il est naturellement pauvre en matières grasses.
Méthode et vigilance
Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.
Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.
Pour continuer à cuisiner
