Recettes Plats Wok de crevettes à l’ail et nouilles soba
Wok de crevettes à l’ail et nouilles soba
Plats

Wok de crevettes à l’ail et nouilles soba

Un plat rapide et savoureux de crevettes à l'ail sautées au wok avec des nouilles soba, parfait pour un dîner léger et plein de saveurs.

Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Total
25 min
Difficulté
Facile
Pour
2 pers.
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Pas à pas

Préparation

10 étapes

Pour aller plus loin

Conseils et variantes

Astuces du chef

Pour une saveur plus intense, vous pouvez faire mariner les crevettes dans un mélange de sauce soja, d'ail et de gingembre pendant 15-20 minutes avant de les cuire. N'hésitez pas à ajouter d'autres légumes comme des carottes râpées, des champignons ou des pois gourmands.

Avec quoi la servir ?

Une salade verte légère avec une vinaigrette au sésame.

Repères nutritionnels

Ce plat est riche en protéines grâce aux crevettes et contient des glucides complexes provenant des nouilles soba. Il est également source de vitamines et de minéraux grâce aux légumes. Modérez la quantité de sauce soja pour contrôler l'apport en sodium.

Méthode et vigilance

Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.

Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.

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