Wrap saumon et fromage frais

Name: Wrap saumon et fromage frais
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Française
Ingredients: 2 tortillas de blé; 100g de fromage frais (type Philadelphia); 150g de saumon fumé; 1/2 concombre; Quelques feuilles de salade (roquette, laitue); Aneth frais (facultatif); Jus de citron (facultatif)

Un wrap frais et savoureux, parfait pour un déjeuner rapide ou un pique-nique.

Préparation: 15 min

Cuisson: 0 min

Difficulté: Facile

Total: 15 min

Pour: 2 pers.

15 min

Facile

Ingrédients 4 pers.

2 tortillas de blé
100g de fromage frais (type Philadelphia)
150g de saumon fumé
1/2 concombre
Quelques feuilles de salade (roquette, laitue)
Aneth frais (facultatif)
Jus de citron (facultatif)

Astuces du chef

Pour un wrap plus gourmand, vous pouvez ajouter quelques câpres ou des oignons rouges émincés. Vous pouvez également varier les plaisirs en utilisant d'autres types de fromage frais aromatisés.

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Étapes de préparation

Suggestion d'accompagnement

Une salade verte

Conseils nutritionnels

Ce wrap est une bonne source de protéines grâce au saumon et de calcium grâce au fromage frais. Il apporte également des fibres et des vitamines grâce aux légumes.