Astuces du chef
Pour éviter que les wraps ne se détrempent, ne les préparez pas trop à l'avance. Vous pouvez également ajouter d'autres légumes comme des carottes râpées ou des poivrons coupés en fines lamelles.
Plats
Wraps au Jambon Frais et Concombre
Des wraps rapides et faciles à préparer, parfaits pour un déjeuner sur le pouce ou un dîner léger.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 5 min
- Total
- 15 min
- Difficulté
- Facile
- Pour
- 4 pers.
Pas à pas
Préparation
Pour aller plus loin
Conseils et variantes
Avec quoi la servir ?
Une salade verte ou une soupe légère.
Repères nutritionnels
Ce wrap est une bonne source de protéines grâce au jambon et au fromage frais. Le concombre et la salade apportent des vitamines et des fibres. Pour une option plus légère, utilisez du fromage frais allégé.
Méthode et vigilance
Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.
Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.
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