Astuces du chef
Pour une salade encore plus savoureuse, vous pouvez ajouter des poivrons grillés, des oignons rouges ou des herbes fraîches comme du persil ou de la coriandre. Vous pouvez aussi remplacer la feta par du halloumi grillé.
Plats
Salade Méditerranéenne au Quinoa, Feta et Olives
Une salade fraîche et légère, parfaite pour l'été. Le quinoa apporte une base nourrissante, les tomates et concombres une touche de fraîcheur, et la feta et les olives une saveur méditerranéenne.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 0 min
- Total
- 20 min
- Difficulté
- Facile
- Pour
- 4 pers.
Pas à pas
Préparation
Pour aller plus loin
Conseils et variantes
Repères nutritionnels
Cette salade est riche en protéines grâce au quinoa et à la feta. Elle est également une bonne source de fibres et de vitamines grâce aux légumes. L'huile d'olive apporte des graisses saines.
Méthode et vigilance
Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.
Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.
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