Wrap au thon facile et rapide

Name: Wrap au thon facile et rapide
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: autre
Ingredients: 2 tortillas de blé; 1 boîte de thon au naturel (150g); 2 cuillères à soupe de mayonnaise légère; 1/4 de concombre, coupé en dés; 1/4 de poivron rouge, coupé en dés; Quelques feuilles de laitue; Sel et poivre au goût

Un wrap simple et rapide, parfait pour un déjeuner sur le pouce ou un pique-nique.

Préparation: 10 min

Cuisson: 0 min

Difficulté: Facile

Total: 10 min

Pour: 2 pers.

10 min

Facile

Ingrédients 4 pers.

2 tortillas de blé
1 boîte de thon au naturel (150g)
2 cuillères à soupe de mayonnaise légère
1/4 de concombre, coupé en dés
1/4 de poivron rouge, coupé en dés
Quelques feuilles de laitue
Sel et poivre au goût

Astuces du chef

Pour un goût plus prononcé, vous pouvez ajouter un peu de jus de citron ou de la ciboulette fraîche à la préparation au thon. Vous pouvez également varier les légumes selon vos préférences (tomates, carottes râpées, etc.).