Astuces du chef
Pour une version plus épicée, ajoutez plus de jalapeño ou un peu de piment en poudre. Vous pouvez également ajouter du fromage râpé ou du guacamole pour plus de crémeux.
Plats
Wrap Tex-Mex aux Haricots Noirs, Riz aux Épices, Avocat, Maïs Grillé et Salsa Fraîche
Un wrap savoureux et équilibré, parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger. Les haricots noirs, le riz aux épices, l'avocat crémeux et le maïs grillé se marient parfaitement avec la fraîcheur de la salsa.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 5 min
- Total
- 25 min
- Difficulté
- Facile
- Pour
- 2 pers.
Pas à pas
Préparation
Pour aller plus loin
Conseils et variantes
Repères nutritionnels
Cette recette est riche en fibres grâce aux haricots noirs et au maïs, et en bonnes graisses grâce à l'avocat. Elle est également une bonne source de protéines végétales.
Méthode et vigilance
Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.
Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.
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