Un barbecue convivial avec une variété de grillades et de salades fraîches pour un repas d'été parfait.
Pour des légumes plus savoureux, vous pouvez les faire mariner avant de les griller. N'hésitez pas à varier les sauces et les accompagnements.
Vin rosé frais ou bière blonde légère.
Privilégiez les viandes maigres et les poissons riches en oméga-3. Variez les légumes pour un apport en vitamines et minéraux. Modérez les sauces.