Bouchées de Tortilla Roulée au Fromage

Des bouchées apéritives simples et rapides à préparer, parfaites pour un apéro improvisé ou un pique-nique.

Préparation: 10 min
Cuisson: 5 min
Difficulté: Facile
Total: 15 min
Pour: 4 pers.

Ingrédients 4 pers.

  • 4 tortillas de blé
  • 150g de fromage à tartiner (type Philadelphia)
  • 100g de fromage râpé (cheddar, emmental ou comté)
  • 50g d'olives noires dénoyautées, coupées en rondelles (facultatif)
  • Quelques brins de ciboulette fraîche, ciselée (facultatif)

Astuces du chef

Vous pouvez varier les garnitures en ajoutant du jambon, des légumes grillés, du pesto ou de la tapenade. Pour une version plus légère, utilisez du fromage frais allégé.

Étapes de préparation

Suggestion d'accompagnement

Accompagnez ces bouchées d'une salade verte pour un apéritif équilibré.

Conseils nutritionnels

Ces bouchées sont une source de calcium grâce au fromage. Modérez la quantité consommée en raison de la présence de matières grasses.