Brochettes d’agneau aux épices orientales

Des brochettes d'agneau marinées dans un mélange d'épices orientales, parfaites pour un dîner estival ou une soirée barbecue.

Préparation: 30 min
Cuisson: 10 min
Difficulté: Moyen
Total: 40 min
Pour: 4 pers.

Ingrédients 4 pers.

  • 500 g de viande d'agneau coupée en dés
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre
  • 1 cuillère à café de coriandre en poudre
  • 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre
  • 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 1 oignon, finement haché
  • Sel et poivre au goût
  • Brochettes en bois

Astuces du chef

Pour une saveur encore plus intense, faites mariner la viande pendant au moins 4 heures. Vous pouvez également ajouter des légumes comme des poivrons ou des oignons pour plus de variété.

Étapes de préparation

Suggestion d'accompagnement

Ces brochettes se marient parfaitement avec un couscous ou une salade de quinoa.

Conseils nutritionnels

Riche en protéines, cette recette est idéale pour un repas équilibré. Les épices utilisées ont des propriétés anti-inflammatoires.