Recettes Sauce Chetney de Noix de Coco Fraîche
Chetney de Noix de Coco Fraîche
Sauce

Chetney de Noix de Coco Fraîche

Un chetney crémeux et légèrement épicé, parfait pour accompagner vos plats indiens ou grillades.

Préparation
15 min
Cuisson
5 min
Total
20 min
Difficulté
Facile
Pour
4 pers.
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Pas à pas

Préparation

11 étapes

Pour aller plus loin

Conseils et variantes

Astuces du chef

Pour un chetney plus relevé, utilisez un piment plus fort ou laissez quelques pépins. Vous pouvez aussi ajouter une cuillère à soupe de cacahuètes grillées pour une texture plus croquante. Le chetney frais est meilleur, mais il se conserve quelques jours au réfrigérateur.

Avec quoi la servir ?

Ce chetney est idéal pour accompagner les samossas, les pakoras, les currys, les dosas, ou simplement une grillade de légumes ou de poisson.

Repères nutritionnels

Ce chetney est une bonne source de graisses saines grâce à la noix de coco. Le gingembre et le piment apportent des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires. Sa teneur en fibres contribue à la satiété.

Méthode et vigilance

Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.

Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.

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