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Île Flottante Traditionnelle
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Île Flottante Traditionnelle

Un dessert classique et aérien, parfait pour terminer un repas sur une note légère et gourmande. L'île flottante est composée de blancs d'œufs montés en neige, pochés dans du lait et nappés de crème anglaise et de caramel.

Préparation
30 min
Cuisson
20 min
Total
50 min
Difficulté
Moyen
Pour
6 pers.
Enregistrer

Pas à pas

Préparation

16 étapes

Pour aller plus loin

Conseils et variantes

Astuces du chef

Pour un caramel plus parfumé, vous pouvez ajouter une noisette de beurre salé en fin de cuisson. Vous pouvez également décorer les îles flottantes avec des amandes effilées ou des pralines concassées.

Avec quoi la servir ?

Un verre de vin blanc moelleux, comme un Sauternes ou un Monbazillac, accompagnera parfaitement ce dessert.

Repères nutritionnels

L'île flottante est un dessert relativement léger en calories, surtout si vous limitez la quantité de sucre dans la crème anglaise et le caramel. Les blancs d'œufs sont une bonne source de protéines.

Méthode et vigilance

Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.

Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.

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