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Légumes rôtis au four et sauce yaourt citronnée
Plats

Légumes rôtis au four et sauce yaourt citronnée

Un plat simple et savoureux, parfait pour accompagner vos repas ou à déguster seul. Les légumes rôtis sont parfumés et la sauce yaourt citronnée apporte une touche de fraîcheur.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Total
45 min
Difficulté
Facile
Pour
4 pers.
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Pas à pas

Préparation

8 étapes

Pour aller plus loin

Conseils et variantes

Astuces du chef

Vous pouvez ajouter d'autres légumes selon vos goûts et la saison (par exemple, des champignons, des tomates cerises, du potimarron...). N'hésitez pas à varier les herbes aromatiques (thym, romarin...). Pour une version plus gourmande, vous pouvez ajouter une pincée de parmesan râpé sur les légumes avant de les enfourner.

Avec quoi la servir ?

Ce plat accompagne parfaitement une viande grillée ou un poisson. Il peut également être servi avec du riz ou de la semoule.

Repères nutritionnels

Ce plat est riche en fibres et en vitamines grâce aux légumes. Le yaourt grec apporte des protéines et du calcium. Privilégiez des légumes de saison pour un maximum de nutriments.

Méthode et vigilance

Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.

Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.

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