Quiche aux légumes d'été

Une quiche savoureuse et colorée, parfaite pour profiter des légumes frais de l'été.

Préparation: 20 min
Cuisson: 45 min
Difficulté: Facile
Total: 65 min
Pour: 6 pers.

Ingrédients 4 pers.

  • 1 pâte brisée
  • 200g de courgettes
  • 200g de tomates
  • 1 poivron rouge
  • 1 oignon
  • 4 oeufs
  • 20cl de crème fraîche
  • 100g de gruyère râpé
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre
  • Herbes de Provence

Astuces du chef

Pour une quiche encore plus savoureuse, vous pouvez ajouter des lardons fumés ou du jambon. Vous pouvez également varier les légumes en fonction de vos goûts et de la saison.

Étapes de préparation

Suggestion d'accompagnement

Une salade verte fraîche pour accompagner cette quiche.

Conseils nutritionnels

Cette quiche est riche en légumes, ce qui apporte des vitamines et des fibres. Modérez la quantité de fromage pour un plat plus léger.