Quiche lorraine individuelle (à réchauffer)
Une version individuelle de la quiche lorraine, parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner facile à réchauffer.
Préparation:
15 min
Cuisson:
25 min
Difficulté:
Facile
Total:
40 min
Pour:
1 pers.
Ingrédients 4 pers.
- 1 pâte brisée prête à l'emploi
- 150g de lardons fumés
- 200ml de crème fraîche épaisse
- 2 œufs
- 50g de gruyère râpé
- Sel et poivre
Astuces du chef
Pour une pâte plus croustillante, précuire le fond de tarte à blanc pendant 10 minutes avant d'ajouter la garniture. Vous pouvez également ajouter une pincée de noix de muscade à la préparation aux œufs pour plus de saveur.
Étapes de préparation
Conseils nutritionnels
Cette quiche est riche en protéines et en calcium. À consommer avec une salade verte pour un repas équilibré.
