Recettes Plats Quiche printanière aux poireaux, épinards et carottes
Quiche printanière aux poireaux, épinards et carottes
Plats

Quiche printanière aux poireaux, épinards et carottes

Une quiche printanière, légère et savoureuse, parfaite pour un déjeuner ou un dîner.

Préparation
25 min
Cuisson
35 min
Total
60 min
Difficulté
Facile
Pour
6 pers.
Enregistrer

Pas à pas

Préparation

14 étapes

Pour aller plus loin

Conseils et variantes

Astuces du chef

Pour une pâte brisée plus croustillante, vous pouvez la pré-cuire à blanc pendant 10 minutes avant d'ajouter la garniture. Vous pouvez aussi ajouter des lardons fumés pour une version non végétarienne.

Avec quoi la servir ?

Salade verte

Repères nutritionnels

Cette quiche est une bonne source de légumes et de protéines. Pour une version plus légère, utilisez de la crème allégée.

Méthode et vigilance

Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.

Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.

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