Sandwich Italien au Jambon Cru, Roquette et Parmesan
Un sandwich simple et savoureux, parfait pour un déjeuner rapide ou un pique-nique. Le jambon cru, la roquette et le parmesan s'associent merveilleusement pour un goût riche et frais.
Ingrédients 4 pers.
- 1 baguette fraîche
- 100g de jambon cru
- 50g de roquette
- 30g de parmesan en copeaux
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Poivre noir fraîchement moulu
Astuces du chef
Pour plus de saveur, vous pouvez ajouter une touche de crème de balsamique ou de pesto. Si vous aimez les saveurs plus prononcées, utilisez du parmesan affiné.
Étapes de préparation
Suggestion d'accompagnement
Une salade verte ou une soupe légère.
Conseils nutritionnels
Ce sandwich est une bonne source de protéines grâce au jambon et au parmesan. La roquette apporte des vitamines et des antioxydants. Pour un repas équilibré, accompagnez-le d'une salade de fruits frais.
