Sauté d'agneau parfumé au cumin

Un plat savoureux et parfumé d'agneau sauté au cumin, parfait pour un dîner convivial.

Préparation: 15 min
Cuisson: 45 min
Difficulté: Facile
Total: 60 min
Pour: 4 pers.

Ingrédients 4 pers.

  • 500g d'agneau coupé en cubes
  • 2 oignons émincés
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café de coriandre moulue
  • 1/2 cuillère à café de piment de Cayenne (facultatif)
  • 400g de tomates concassées en conserve
  • 200ml de bouillon de poulet
  • Sel et poivre au goût
  • Coriandre fraîche hachée pour garnir

Astuces du chef

Pour une saveur plus intense, vous pouvez faire mariner l'agneau avec les épices pendant au moins 30 minutes avant de le faire cuire. Servir avec du riz basmati ou de la semoule pour un repas complet.

Étapes de préparation

Suggestion d'accompagnement

Servir avec du riz basmati ou de la semoule pour absorber la sauce savoureuse.

Conseils nutritionnels

Ce plat est une bonne source de protéines grâce à l'agneau. Le cumin est connu pour ses propriétés digestives et antioxydantes.