Astuces du chef
Pour une version plus légère, vous pouvez utiliser du lait écrémé et du fromage faible en gras. Vous pouvez également ajouter des épices supplémentaires comme le piment pour plus de saveur.
Plats
Sopa Paraguaya
La Sopa Paraguaya est un plat traditionnel du Paraguay, à base de maïs, de fromage et de lait. C'est un plat réconfortant et savoureux, parfait pour les repas en famille.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Total
- 65 min
- Difficulté
- Moyen
- Pour
- 6 pers.
Pas à pas
Préparation
Pour aller plus loin
Conseils et variantes
Repères nutritionnels
Ce plat est riche en glucides et en protéines grâce au maïs et au fromage. Il est également une bonne source de vitamines et de minéraux grâce aux légumes utilisés.
Méthode et vigilance
Une proposition assistée par IA, sélectionnée pour être cuisinée.
Vérifiez toujours les allergènes, les étiquettes et la cuisson selon votre matériel. L'image peut être une illustration générée et différer du résultat obtenu.
Pour continuer à cuisiner
