Velouté de courgettes onctueux

Un velouté de courgettes simple et réconfortant, parfait pour une entrée légère ou un dîner rapide.

Préparation: 10 min
Cuisson: 20 min
Difficulté: Facile
Total: 30 min
Pour: 4 pers.

Ingrédients 4 pers.

  • 1 kg de courgettes
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 750 ml de bouillon de légumes
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre au goût
  • Crème végétale (optionnel)

Astuces du chef

Pour une saveur plus intense, vous pouvez faire griller légèrement les courgettes avant de les ajouter au bouillon. Vous pouvez également ajouter d'autres légumes comme des pommes de terre ou des carottes.

Étapes de préparation

Suggestion d'accompagnement

Servir avec des croûtons à l'ail ou une tranche de pain complet.

Conseils nutritionnels

Ce velouté est riche en vitamines et en fibres, parfait pour une alimentation équilibrée.