Yaourt aux fruits rouges et granola
Un yaourt gourmand et rapide à préparer, parfait pour un petit-déjeuner équilibré ou un dessert léger.
Préparation:
5 min
Cuisson:
0 min
Difficulté:
Facile
Total:
5 min
Pour:
1 pers.
Ingrédients 4 pers.
- 200g de yaourt grec ou nature
- 100g de fruits rouges frais ou surgelés (framboises, myrtilles, mûres, groseilles...)
- 30g de granola (sans gluten pour l'option sans gluten)
- 1 cuillère à café de miel ou de sirop d'érable (facultatif)
Astuces du chef
Vous pouvez varier les fruits en fonction de la saison. Pour une version plus gourmande, ajoutez des pépites de chocolat ou des noix concassées.
Étapes de préparation
Conseils nutritionnels
Ce yaourt est une excellente source de protéines, de fibres et d'antioxydants. Il est parfait pour un petit-déjeuner ou un dessert équilibré.
